인간의 건강 상태는 나트륨과 칼륨의 균형에 따라 결정되며, 그 비율은 나트륨 1대(對) 칼륨 5가 이상적이다. 현미의 나트륨과 칼륨의 비율이 그러하므로 현미야말로 이상적인 식사이다. -이시즈카 사켄 [화학적 식양장수론] 오늘의 영단어 - glorify : 미화하다, 명예롭게 만들다오늘의 영단어 - IAA : International Advertising Association : 국제광고협회오늘의 영단어 - speck : 작은 반점, 얼룩, 점, 입자단번에 바다를 만들려고 해서는 안된다. -탈무드-오늘의 영단어 - shirk : 회피하다, 기피하다, 뺀들거리다오늘의 영단어 - justifiability : 정당함, 이치에 맞음물질적인 욕구가 충족되고 나면 여자들은 정서적인 욕구를 강하게 느끼게 된다. -존 그레이 나는 살기 위해, 봉사하기 위해, 또 가끔 즐기기 위해 먹은 적은 있어도 향략을 위해서는 먹지 않았다. -간디 오늘의 영단어 - opposite : 반대: 반대의